Los peatones primero
En las aceras compartidas, los peatones tienen prioridad. Baja el ritmo en lugar de zigzaguear.
Tokio funciona porque la gente comparte espacios estrechos con cuidado. En la acera, los corredores son invitados; corre como tal y la ciudad se te abrirá.
En las aceras compartidas, los peatones tienen prioridad. Baja el ritmo en lugar de zigzaguear.
Los circuitos del palacio y de Komazawa van en sentido contrario a las agujas del reloj. Nunca corras en contra.
En los pasos estrechos, corre en fila y espera para adelantar.
Los grupos grandes necesitan permiso en el palacio (20 o más) y no se admiten en Shinjuku Gyoen (10 o más).
Llévate a casa los envoltorios de gel y las botellas, o usa los contenedores de reciclaje junto a las máquinas expendedoras, solo para botellas.
Los teléfonos emiten una Alerta Temprana de Terremoto. Aléjate de paredes, máquinas expendedoras, postes y vidrios, y atento a los objetos que caigan.
すみません、通ります
Sumimasen, tōrimasu
Perdón, paso.
お疲れさまでした
Otsukaresama deshita
Se dice a los compañeros después de un entrenamiento: buen trabajo.
頑張れ！
Ganbare!
Lo que grita el público: ¡sigue adelante!
トイレはどこですか
Toire wa doko desu ka
¿Dónde está el baño?
足がつりました
Ashi ga tsurimashita
Tengo un calambre en la pierna.
救急車を呼んでください
Kyūkyūsha o yonde kudasai
Por favor, llama a una ambulancia.
Los visitantes pueden llamar a la Japan Visitor Hotline, 050-3816-2787, a cualquier hora, en inglés. Los residentes extranjeros de 16 años o más deben llevar su tarjeta de residencia, también al correr; los visitantes, su pasaporte.
Dile cuánto corres, cuántos días tienes y a qué carrera apuntas. Cada día te da una sola cosa que hacer, y se adapta cuando la vida se interpone: una semana más ligera cuando estás cansado, salidas cortas cuando viajas, caminar y correr cuando algo duele. Se queda en este dispositivo. Sin cuenta. Por ahora, las pantallas del plan están en inglés.
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