Namban Rengo
영어로 활동하는 클럽이에요. 수요일 19:30 요요기 공원 오다 필드에서 인터벌 훈련을 하고, 근처에서 저녁을 먹어요. 오다 필드가 닫혀 있는 동안(2026년 7월~11월)에는 훈련 대부분을 와다보리 트랙으로 옮겨요: 인스타그램 @nambanrengo를 확인하세요.
함께 달리기
도쿄의 클럽은 무료이고, 친근하고, 처음 온 사람에게 익숙해요. 대부분 그 주의 달리기를 인스타그램, LINE, Strava에 공지하니, 나가기 전에 팔로우하세요.
Tokyo Run Club
매주 3~4번, 장소를 바꿔 가며 달려요. 아침 6:30~9:00, 저녁 18:00~21:00. 하루나 이틀 전에 인스타그램, LINE, Strava에 공지해요.
080TOKYO
편안한 분위기에 다양한 사람이 모인 크루예요. 월요일 20:10에 요요기 공원 하라주쿠 문에서 출발하고, 이후 하치만유 센토로 가요. 좀 더 느슨한 토요일 클럽도 있어요: 시간은 인스타그램에서 확인하세요.
ONE TOKYO
도쿄 마라톤 재단의 클럽: 이벤트, 훈련 콘텐츠, 그리고 추첨에서 거듭 떨어진 사람을 위한 별도 추첨.
브랜드 그룹 런
ASICS Run Tokyo Marunouchi(매일, 페이스별 그룹), Nike Ginza, 긴자의 On Tokyo, HOKA Shibuya, 메이지 공원의 ALPEN RUN이 그룹 런을 열어요. 그 주 일정은 각 매장 채널에서 확인하세요.
RETO Running Club
2019년 아시아 마라톤 선수권 우승자 가미노 다이치가 만든 코치 지도 클럽으로, 별도의 트레일 팀이 있어요.
YouTube로 보는 일본 러닝
팔로우할 만한 채널 여섯 개(2026년 10월 9일에 확인). 네 개는 영어이거나 영어 자막이 있고, 공식 대회 채널 두 개는 주로 일본어예요.
Ran To Japan
일본에 사는 영국인 러너의 훈련과 레이스 생활: 에키덴, 하코네 에키덴, 지역 로드 레이스.
Tempo
일본 러닝 문화를 안에서 보여 줘요: 고등학교, 대학, 실업팀 훈련 그룹을 찾아가요.
Running in Japan
일본에 사는 미국인 러너 Marc가 레이스, 코스, 도쿄의 러닝 매장을 촬영해요.
Ethan Shuley
오사카, 고베 같은 일본 엘리트 로드 레이스를 달리는 미국인 마라토너.
Tokyo Marathon Foundation
주최 측 채널: 도쿄 마라톤과 도쿄 레거시 하프의 하이라이트, 미리보기, 생중계.
Mt. FUJI100
후지산 기슭을 도는 100마일 트레일 레이스: 하이라이트 영상과 대회 설명회.
오늘 할 일을 아는 플랜
얼마나 달리는지, 며칠이 남았는지, 어떤 레이스를 목표로 하는지 알려 주세요. 매일 할 일을 하나씩 알려 주고, 생활에 변수가 생기면 맞춰 바뀌어요: 피곤하면 가벼운 주, 출장 중에는 짧은 달리기, 어딘가 아프면 걷기와 달리기를 섞어서. 데이터는 이 기기에만 저장되고, 계정은 필요 없어요. 플랜 화면은 지금은 영어로만 제공돼요.
Run Tokyo가 계속 달리도록
이 사이트를 최신으로 유지하고 운영하는 데는 제 시간과 돈이 들어요. 새 주소와 레이스를 매일 업데이트해요. 커피 한 잔이 큰 힘이 돼요.