Provas

• dom., 18 de out.
  Tokyo Legacy Half東京レガシーハーフ

  Meia maratona com largada e chegada no Estádio Nacional.

  Inscrições encerradas. Venha assistir.Site oficial
• dom., 25 de out.
  Maratona de Yokohama横浜マラソン

  A grande maratona da cidade portuária, a meia hora de Tóquio.

  Inscrições encerradas.Site oficial
• dom., 8 de nov.
  Maratona Aqualine de Chibaちばアクアラインマラソン

  Corra sobre a Baía de Tóquio pela Aqualine. Realizada a cada dois anos.

  Inscrições encerradas.Site oficial
• dom., 22 de nov.
  Maratona de Tsukubaつくばマラソン

  Um percurso de outono plano e rápido em Ibaraki, um clássico para bater o recorde pessoal. Largada às 8:50.

  As inscrições gerais abriram em 5 de julho: confira as vagas no site oficial.Site oficial
• dom., 6 de dez.
  Maratona Internacional de Shonan湘南国際マラソン

  Um percurso costeiro no litoral de Shonan. Os corredores precisam levar a própria garrafa: não há copos de papel.

  As inscrições da maratona fecharam na primavera.Site oficial
• sáb., 12 de dez.e dom., 13 de dez.
  Maratona do Monte Fuji富士山マラソン

  Ao redor do Lago Kawaguchi, com o Monte Fuji à vista. A 15ª edição acontece ao longo de um fim de semana.

  Inscrições encerradas.Site oficial
• dom., 14 de fev.
  Maratona de Saitamaさいたまマラソン

  Plana e rápida, logo ao norte de Tóquio.

  A maratona esgotou em 17 de julho (por ordem de inscrição).Site oficial
• dom., 21 de fev.
  Maratona de Quioto京都マラソン

  Templos e santuários, do Takebishi Stadium ao Santuário Heian.

  Sorteio encerrado.Site oficial
• dom., 21 de fev.
  Maratona de Ome青梅マラソン

  A clássica prova acidentada de 30 km nos vales do oeste de Tóquio, além de uma de 10 km.

  Por ordem de inscrição, de 15 de agosto a 3 de novembro de 2026.Site oficial
• dom., 28 de fev.
  Maratona de Osaka大阪マラソン

  Um percurso de cidade grande, rápido e plano. Incorporou a maratona de elite do Lago Biwa em 2022 e é uma prova seletiva para a seleção nacional masculina.

  Inscrições gerais encerradas; vagas solidárias abertas.Site oficial
• dom., 7 de mar.
  Maratona de Tóquio東京マラソン

  A 20ª edição, com 40 mil corredores. Uma das World Marathon Majors, de Shinjuku até a estação de Tóquio.

  O sorteio fechou em agosto; resultados divulgados.Site oficial
• dom., 14 de mar.
  Maratona Feminina de Nagoya名古屋ウィメンズマラソン

  Certificada pelo Guinness como a maior maratona feminina do mundo, com largada e chegada no domo.

  Resultados do sorteio divulgados em 2 de outubro.Site oficial
• dom., 21 de mar.
  Maratona de Itabashi板橋Cityマラソン

  A maratona plana da própria Tóquio, pela margem do Rio Arakawa: 10 mil corredores, limite de 7 horas.

  As inscrições abriram em 1º de setembro de 2026.Site oficial
• dom., 18 de abr.
  Maratona de Kasumigauraかすみがうらマラソン

  Um percurso plano à beira do lago em Ibaraki, realizado junto com uma maratona internacional para cegos.

  Inscrições a partir de 1º de dezembro de 2026.Site oficial

Maratona de Tóquio

Uma World Marathon Major pela cidade inteira: sai de Shinjuku, segue para o leste por Kanda até o retorno em Ueno-hirokoji, cruza o Sumida duas vezes, passa por Ginza, vai até Tamachi e volta à estação de Tóquio.

A semana da prova

Da EXPO na quinta, 4 de março, até a chegada no domingo, 7. No início de março, Tóquio tem em média máxima de 14,2 °C e mínima de 5,0 °C: prepare-se para uma espera fria na largada. As informações de 2027 são da organização; as linhas que citam 2026 vêm do guia do corredor do ano passado e podem mudar.

1. 1º de dezembro de 2026

   Reserve a Friendship Run

   A corrida oficial de 5 km do sábado, 6 de março de 2027, na pista do Taito Riverside Sports Center, em grupos às 10:00, 11:30 e 13:00. São 2.000 vagas, por ordem de chegada, a partir das 12:00 no horário do Japão (data ainda provisória). ¥9,900 para residentes no exterior; a partir de 12 anos, e capaz de correr 5 km em 40 minutos.

   Fontes: Friendship Run

2. De 20 de fevereiro a 31 de março

   Guarde o broche da Running Festa

   Quem corre nos eventos da Maratona de Tóquio ganha um broche. Mostre nas lojas participantes para ganhar brindes e descontos.

   Fontes: Tokyo Running Festa

3. De 4 a 6 de março

   Retire seu número na EXPO

   Tokyo Big Sight, pavilhões Sul, entrada gratuita. A retirada do número vai das 10:00 às 20:30 nos dias 4 e 5 de março e das 10:00 às 17:30 no dia 6, só pessoalmente, com documento com foto (passaporte para visitantes). Não há retirada no dia da prova, e a pulseira que você recebe fica no pulso até a chegada.

   Fontes: EXPO e retirada do número · Perguntas frequentes

4. Sábado, 6 de março

   Um dia antes sem complicação

   Em 2026 a organização pediu que ninguém acampasse perto da largada na noite anterior e avisou que alguns produtos vendidos na EXPO podiam ser proibidos no dia da prova. Leia o guia do corredor 2027 quando sair.

   Fontes: Guia do corredor 2026, regras

5. Domingo, 7 de março, cedo

   Chegue a Shinjuku com folga

   A largada é no Edifício nº 1 do Governo Metropolitano de Tóquio, perto das estações Shinjuku e Nishi-Shinjuku. Em 2026 os portões abriram às 7:00 e fecharam às 8:45, e garrafas plásticas não passavam na revista. A prova de cadeira de rodas larga às 9:05 e a maratona às 9:10.

   Fontes: Dados da prova · Perguntas frequentes · Guia do corredor 2026, largada

6. Domingo, 7 de março

   Guarda-volumes só se você pagou

   O guarda-volumes é só para quem pediu na inscrição. Em 2026 ele aceitava apenas a bolsa oficial (540 por 480 mm), sem celular nem objetos de valor dentro.

   Fontes: Perguntas frequentes · Guia do corredor 2026, regras

7. Depois da chegada

   Encontre sua turma

   A chegada fica na Gyoko-dori, em frente à estação de Tóquio, e fecha às 16:10. Família e amigos esperam numa Meet Area na área de chegada, e o local de retirada da bolsa depende da cor do seu número. Em 2026 a caminhada até os vestiários levava cerca de 30 minutos.

   Fontes: Perguntas frequentes · Guia do corredor 2026, chegada

Onde as provas japonesas recebem inscrições

Assista ao Hakone Ekiden

Em 2 e 3 de janeiro, equipes universitárias revezam uma faixa por 217,1 km, de Otemachi ao Lago Ashi e de volta. É um dos eventos esportivos mais assistidos do Japão. Bons lugares para assistir:

• Otemachi, para a largada (2 de janeiro) e a chegada (3 de janeiro).
• Ponte Rokugo, depois do km 17 da primeira etapa.
• Ladeira Gontazaka, na segunda etapa.
• A costa da Rota 134 na terceira etapa, com o Monte Fuji atrás dos corredores.
• A subida da quinta etapa, até o ponto mais alto, perto de 874 m, e depois o torii do Santuário de Hakone.

As World Marathon Majors

Tóquio é uma das sete World Marathon Majors, e cada uma tem sua própria medalha de finisher. Complete as seis originais, todas as Majors menos Sydney, e você também ganha a Six Star Medal. Niz, que mantém este guia, espera um dia colecionar as sete.

• Tóquio, em março.
• Boston e Londres, em abril.
• Sydney, por volta do fim de agosto (uma Major desde 2025).
• Berlim em setembro, Chicago em outubro, Nova York em novembro.

World Marathon Majors